Når man opplever psykiske utfordringer, kan det være vanskelig å vite om man bør kontakte psykiater eller psykolog. Begge arbeider med psykisk helse, men utdanningen og arbeidsområdene er forskjellige.
Å forstå forskjellen kan gjøre det enklere å finne riktig type hjelp.
Hva gjør en psykiater?
En psykiater er lege med spesialisering i psykiatri. Psykiateren kan vurdere psykiske lidelser og samtidig ta hensyn til medisinske og psykososiale forhold.
Ved behov kan psykiateren også vurdere medisinsk behandling. Dette skiller psykiaterrollen fra psykologrollen, selv om de to faggruppene kan arbeide med mange av de samme problemstillingene.
Hva gjør en psykolog?
Psykologer arbeider hovedsakelig med psykologisk vurdering, samtalebehandling og psykoterapi. Samtalene kan blant annet handle om tanker, følelser, atferd, relasjoner og hvordan man håndterer utfordrende situasjoner.
Psykologisk behandling kan være aktuelt ved blant annet angst, depresjon, stress og andre psykiske vansker.
Når kan psykiater være aktuelt?
Psykiater kan være aktuelt når psykiske symptomer er langvarige, komplekse eller påvirker funksjon i hverdagen.
Det kan for eksempel være relevant ved:
Vedvarende depresjon
Sterk angst
Panikkanfall
ADHD-problematikk
Søvnproblemer
Store humørsvingninger
OCD
Utmattelse
Vanskeligheter med arbeid eller studier
Det betyr ikke at alle med slike symptomer trenger psykiater. Behovet må vurderes individuelt.
Kan psykiater og psykolog samarbeide?
Ja. Psykiatrisk og psykologisk behandling kan i enkelte situasjoner utfylle hverandre. Behandlingen bør tilpasses problemstillingen og personens behov.
DPS | Det Private Psykiatriske Senter tilbyr både psykiatriske og psykologiske tjenester for voksne.
Hvordan velger man?
Det viktigste er å starte med den typen vurdering som passer situasjonen. Hvis du er usikker, kan en første konsultasjon bidra til å avklare hvilke behov du har.
Les mer om psykiatrisk og psykologisk behandling hos DPS | Det Private Psykiatriske Senter.
